Αυτά είναι τα καλύτερα φυσικά προϊόντα για το έκζεμα του χειμώνα

Αυτά είναι τα καλύτερα φυσικά προϊόντα για το έκζεμα του χειμώνα

Αυτά είναι τα καλύτερα φυσικά προϊόντα για το έκζεμα του χειμώνα

Anonim

Είναι η πιο υπέροχη εποχή του χρόνου … αν δεν πάσχετε από έκζεμα. Η περίοδος των διακοπών είναι γεμάτη εκδηλώσεις εκζέματος, καθιστώντας το δέρμα οτιδήποτε άλλο παρά ομαλό σε μια εποχή που βλέπουμε όλους όσους γνωρίζουμε, φυσικά. Αλλά αυτό το επιπλέον άγχος? τα φλεγμονώδη τρόφιμα. το κρύο, ξηρό κλίμα? και τα ζεστά νερά που παίρνουμε για να εξουδετερώσουμε όλα κάνουν το έκζεμα χειρότερο.

Pinterest

Ο ολιστικός δερματολόγος Cybele Fishman, MD, δήλωσε ότι το ηλιέλαιο έχει βρεθεί ότι είναι ένα από τα καλύτερα φυσικά φάρμακα για την αποκατάσταση του φραγμού του δέρματος. Όταν το χρησιμοποιείτε, βεβαιωθείτε ότι το δέρμα είναι κάπως υγρό - καθώς το ηλιέλαιο είναι αποφρακτικό. Παγιδεύει υγρασία στο δέρμα, αλλά μπορεί επίσης να εμποδίσει την είσοδό του όταν εφαρμόζεται σε ξηρό δέρμα. Έχει επίσης δει τον βελονισμό να βελτιώνει πραγματικά το έκζεμα και συχνά αναφέρεται στους ασθενείς για να πάρει θεραπεία. Ενώ επισημαίνει ότι η έρευνα ποικίλλει στην καλύτερη περίπτωση όταν πρόκειται για τη θεραπεία της νόσου εσωτερικά, "Πιστεύω ότι παίρνοντας το ιχθυέλαιο με υψηλή EPA καθώς και την προσθήκη ενός ωμέγα-6 GLA μπορεί να είναι χρήσιμη", είπε. Η ΕΡΑ σημαίνει εικοσαπεντανοϊκό οξύ, ένα ωμέγα-3, και το GLA σημαίνει γ-λινολενικό οξύ, ωφέλιμο ωμέγα-6. Και οι δύο είναι αντιφλεγμονώδεις και έχουν δείξει ελπιδοφόρα αποτελέσματα στην έρευνα που εξετάζει εάν η συμπλήρωση είναι αποτελεσματική και πώς ο μεταβολισμός των λιπαρών οξέων επηρεάζει την ευαισθησία του δέρματος στο αναλγητικό άσθμα.

Στην πραγματικότητα, ο εμπειρογνώμονας φυσικής ομορφιάς Jessa Blades πάντα συνιστά θεραπεία από μέσα προς τα έξω στους πελάτες της. Οι λεπίδες συνιστούν την αποκοπή του σιταριού, του γαλακτοκομικού προϊόντος και της ζάχαρης και την αύξηση της τροφής που έχει υποστεί ζύμωση, των προβιοτικών και του οστικού ζωμού. Ακούγεται αρκετά εύκολο. Το σκληρό μέρος; Πραγματικά μια καλή ματιά στη ζωή σας για να εξετάσει τη ρίζα του στρες σας. "Το έκζεμα δεν είναι μόνο ένα επίκαιρο πρόβλημα, " είπε ο Blades. "Και για τους ανθρώπους που πραγματικά προσπαθούν να θεραπεύσουν, συνιστώντας αποκλειστικά προϊόντα δεν βοηθάει". Όταν πρόκειται για επικαιρότητα, όμως, οι λεπίδες συνιστούν τα προϊόντα Fatco, συμπεριλαμβανομένου αυτού του butta σώματος, και του βαλσάμικου εκζέματος της επαρχίας.

Pinterest

Άλλες εταιρείες έχουν στοχεύσει τις προσπάθειές τους για τη θεραπεία εξαιρετικά ξηρού δέρματος και εκζέματος - υπάρχουν περισσότερες επιλογές τώρα από ποτέ. Αυτά τα προϊόντα λατρεύονται με σχόλια τεσσάρων και πέντε αστέρων σε ολόκληρο το διαδίκτυο, επειδή είναι διαμορφωμένα με μια κατανόηση του πώς λειτουργεί το φράγμα του δέρματος. Η γαλλική εταιρεία ομορφιάς Avene παράγει μια κρέμα πλούσια σε λιπίδια που δεν περιέχει άρωμα και είναι απαλλαγμένη από εκδηλώσεις έκκρισης και φαρμακείο SkinFix, με το βάλσαμο για έκζεμα, την κρέμα ενυδάτωσης της Aveeno με την έκζεμα και την έκτακτη κρέμα έκκρισης έκκρισης Avalon Organics. αυτή τη φορά του έτους. Χρησιμοποιώντας ένα συνδυασμό τεχνικών διαχείρισης του στρες, αφαιρώντας φλεγμονώδη τρόφιμα και χρησιμοποιώντας τα σωστά τοπικά προϊόντα είναι τα καλύτερα στοιχήματα για ανακούφιση.

Για περισσότερες ξηρές συμβουλές για το δέρμα, ελέγξτε το συστατικό αστέρι που θα πρέπει να είναι σε όλη τη φροντίδα του σώματός σας αυτό το χειμώνα.

Και είστε έτοιμοι να μάθετε περισσότερα για το πώς μπορείτε να ξεκλειδώσετε τη δύναμη του φαγητού για να θεραπεύσετε το σώμα σας, να αποτρέψετε την ασθένεια και να επιτύχετε τη βέλτιστη υγεία; Εγγραφείτε τώρα για την ΔΩΡΕΑΝ διαδικτυακή μας τάξη με τον εμπειρογνώμονα διατροφής Kelly LeVeque.