mbgpodcast 2019

Είμαστε όλοι που ασχολούνται με κάποιο είδος τραύματος - Εδώ είναι πώς να θεραπεύσει

Είμαστε όλοι που ασχολούνται με κάποιο είδος τραύματος - Εδώ είναι πώς να θεραπεύσει

Κατηγορία: mbgpodcast

Το σημερινό επεισόδιο podcast είναι μια ειδική ηχογράφηση από την έκτη ετήσια εκδήλωση αναζωογόνησης, η οποία πραγματοποιήθηκε στο βουνό Dove, Αριζόνα, τον Ιούνιο. Οι γνώσεις που μάθαμε σχετικά με την κύρια σκηνή φέτος ήταν πολύ καλές να μην μοιραστούν, γι 'αυτό τις μεταδίδουμε στο podcast τις επόμενες εβδομάδες. Εδώ, δύο εμπειρογνώμονες στη σύνδεση μυαλό-σώμα μοιράζονται τις αγαπημένες τους στρατηγικές για θεραπεία από τραυματισμούς όλων των ειδών. Η Lissa Rankin, MD και η Kelly Turner, Ph.D., έχουν περάσει χρόνια μελετώντας τον τρόπο με τον οποίο

Διαβάστε Περισσότερα
Δύο γιατροί μοιράζονται τα επιστήματά τους-μυστικά που στηρίζονται στη γήρανση με χαρά

Δύο γιατροί μοιράζονται τα επιστήματά τους-μυστικά που στηρίζονται στη γήρανση με χαρά

Κατηγορία: mbgpodcast

Το σημερινό επεισόδιο είναι μια ειδική ηχογράφηση από την έκτη ετήσια εκδήλωση αναζωογόνησης, η οποία πραγματοποιήθηκε στο Dove Mountain, Αριζόνα, τον Ιούνιο. Οι γνώσεις που μάθαμε σχετικά με την κύρια σκηνή φέτος ήταν πολύ καλές να μην μοιραστούν, γι 'αυτό τις μεταδίδουμε στο podcast τις επόμενες εβδομάδες. Πρώτα επάνω: Δύο θρυλικοί γιατροί λειτουργικής ιατρικής συζητούν τα μυστικά που υποστηρίζονται από την επιστήμη για τη γήρανση με χάρη. Ο Frank Lipman, MD και ο Robert Rountree, MD, είναι δύο από τις πιο αξιόπιστες φωνές στη λειτουργικ

Διαβάστε Περισσότερα
Πώς αυτός ο ιδρυτής κατέστρεψε μια αγορά αγροτών σε μια μάρκα λατρείας

Πώς αυτός ο ιδρυτής κατέστρεψε μια αγορά αγροτών σε μια μάρκα λατρείας

Κατηγορία: mbgpodcast

Είναι εύκολο να είσαι εθισμένος στα καρύδια του Justin - και στοιχηματίζουμε ότι θα αγαπήσεις το προϊόν της λατρείας ακόμα περισσότερο μετά από να ακούσεις την ιστορία του ιδρυτή του, τον Justin Gold. Η καριέρα του Gold ξεκίνησε σε ένα περίπτερο στην Boulder Farmers Market, όπου πώλησε το σπιτικό βούτυρο καρύδι σε πεινασμένους αγοραστές. Ήταν ένα

Διαβάστε Περισσότερα
Sheeva Talebian, MD, σχετικά με τη γονιμότητα και ο λόγος αριθ. 1 Οι γυναίκες δεν είναι έγκυες

Sheeva Talebian, MD, σχετικά με τη γονιμότητα και ο λόγος αριθ. 1 Οι γυναίκες δεν είναι έγκυες

Κατηγορία: mbgpodcast

Αγαπάτε αυτό; Θέλουν περισσότερα? Μείνετε ενημερωμένοι με το podcast υπογράφοντας το newsletter μας. -Οι συντάκτες Η Δρ. Sheeva Talebian είναι ένας ενδοκρινολόγος με αναπαραγωγικό έλεγχο. Μετά την αποφοίτησή της από το Πανεπιστήμιο της Κολούμπια, πήρε το πτυχίο της από την Ιατρική Σχολή του Mount Sinai και συνέ

Διαβάστε Περισσότερα
5 τρόποι να είσαι συνειδητός ηγέτης από τον Διευθύνοντα Σύμβουλο της Αγοράς Ολικών Τροφίμων John Mackey

5 τρόποι να είσαι συνειδητός ηγέτης από τον Διευθύνοντα Σύμβουλο της Αγοράς Ολικών Τροφίμων John Mackey

Κατηγορία: mbgpodcast

Ο John Mackey, συνιδρυτής και διευθύνων σύμβουλος της Whole Foods Market, δεν ήταν πάντα ηγέτης και πρωτοπόρος που είναι σήμερα. Πιστέψτε το ή όχι, ο John ξεκίνησε την καριέρα του ως καμπούρα. Ποτέ δεν φαντάστηκε ότι θα δημιουργούσε ένα παντοπωλείο που θα ξεκίνησε μια νέα εποχή υγείας και ευεξίας - μια εποχή στην οπ

Διαβάστε Περισσότερα
5 τρόποι για να μειώσετε το πλαστικό που είναι τόσο απλό που δεν μπορείτε να τους δοκιμάσετε

5 τρόποι για να μειώσετε το πλαστικό που είναι τόσο απλό που δεν μπορείτε να τους δοκιμάσετε

Κατηγορία: mbgpodcast

Αγαπάτε αυτό; Θέλουν περισσότερα? Μείνετε ενημερωμένοι με το podcast υπογράφοντας το newsletter μας. -Οι συντάκτες Με εκτιμήσεις ότι περίπου 12.000 εκατομμύρια μετρικοί τόνοι πλαστικού θα βρίσκονται σε χώρους υγειονομικής ταφής ή στο περιβάλλον μας έως το 2050, είναι εύκολο να αισθανόμαστε ότι αυτό το συντριπτικό ζήτημα δεν βρίσκεται υπό τον έλεγχό μας, αλλά η αλλαγή αρχίζει πραγματικά μαζί μας ως καταναλωτές. Μπορεί να γνωρίζετε τη Bonnie Wright καλύτερα από τον Ginny Weasley από τις ταινίες του Harry Potter, αλλά είναι πολύ περισσότερο. Η Bonnie είναι περιβαλλοντικός ακτιβιστής και υποστηρίζε

Διαβάστε Περισσότερα
Σκεφτείτε ότι η Κοινότητα σας χρειάζεται μετασχηματισμό;  Εδώ είναι πώς να το κάνουμε

Σκεφτείτε ότι η Κοινότητα σας χρειάζεται μετασχηματισμό; Εδώ είναι πώς να το κάνουμε

Κατηγορία: mbgpodcast

Αγαπάτε αυτό; Θέλουν περισσότερα? Μείνετε ενημερωμένοι με το podcast υπογράφοντας το newsletter μας. -Οι συντάκτες Νότια Bronx μητρική Majora Carter, είναι ένας σύμβουλος αστικής αναζωογόνησης και κτηματομεσίτης. Γύρω από την ηλικία των επτά ετών, είδε τη γειτονιά της να αρχίζει να αλλάζει, και το σπίτι της και οι γύρω γειτονιές της εμφανίζονταν στις ειδή

Διαβάστε Περισσότερα
5 Τάσεις ευεξίας που είναι εδώ για να μείνετε, από έναν εμπειρογνώμονα CPG

5 Τάσεις ευεξίας που είναι εδώ για να μείνετε, από έναν εμπειρογνώμονα CPG

Κατηγορία: mbgpodcast

Αγαπάτε αυτό; Θέλουν περισσότερα? Μείνετε ενημερωμένοι με το podcast υπογράφοντας το newsletter μας. -Οι συντάκτες Υπάρχουν τόσα πολλά συναρπαστικά πράγματα που συμβαίνουν στην ευεξία, από εξατομικευμένες δοκιμές σε εργοστάσια που βασίζονται μπιφτέκι σκάει επάνω σε εστιατόρια γρήγορων τροφίμων αλυσίδα μπιφτέκι. Έχουμε προσκαλέσει επιχειρηματία, επενδυτή και καρχαρία στην δεξαμενή καρχαριών Rohan Oza του ABC για να μας συναντήσετε στο podcast mbg για να μιλήσουμε για τις συναρπαστικές τάσεις ευεξίας που περιμένει να κολλήσει και πώς βλέπει τους να εξελίσσο

Διαβάστε Περισσότερα
Deborah Hanekamp, ​​γνωστός και ως Mama Medicine, για το πώς μπορείτε να συμμετάσχετε στη θεραπεία σας

Deborah Hanekamp, ​​γνωστός και ως Mama Medicine, για το πώς μπορείτε να συμμετάσχετε στη θεραπεία σας

Κατηγορία: mbgpodcast

Αγαπάτε αυτό; Θέλουν περισσότερα? Μείνετε ενημερωμένοι με το podcast υπογράφοντας το newsletter μας. -Οι συντάκτες Η Mama Medicine, επίσης γνωστή ως Deborah Hanekamp και "αγαπημένος θεραπευτής της μόδας", ανακάλυψε ότι ήταν σε θέση να δει την ενέργεια και τις αύρες των ανθρώπων με τη μορφή χρωμάτων και σχημάτων στην ηλικία των 12 ετών. Σε ηλικία 17 ετών άρχισε να διευκολύνει αυτό που τώρα ονομάζει Ιατρικές Αναγνώσεις, το οποίο περιλαμβάνει την ομιλία με τη Mama Medicine, την ανάγνωση της αύρας, το διαλογισμό και μια τελετή θεραπείας για να καθαρίσει, να ευλογή

Διαβάστε Περισσότερα
3 τρόποι για να χάσετε τις ορμόνες σας για καλύτερη γενική υγεία

3 τρόποι για να χάσετε τις ορμόνες σας για καλύτερη γενική υγεία

Κατηγορία: mbgpodcast

Αγαπάτε αυτό; Θέλουν περισσότερα? Μείνετε ενημερωμένοι με το podcast υπογράφοντας το newsletter μας. -Οι συντάκτες Εδώ στο mbg, μιλάμε πάντοτε για την υγεία των ορμονών γιατί στη ρίζα πολλών προβλημάτων υγείας είναι οι ισορροπημένες ορμόνες. Το άγχος, ο ορμονικός έλεγχος των γεννήσεων και το τραύμα είναι λίγες από τις αιτίες που μπορούν να βγάλουν τις ορμόνες μας από το χτύπημα, οδηγώντας σε πράγματα όπως αύξηση του σ

Διαβάστε Περισσότερα
5 τρόποι για να θεραπεύσετε τον εαυτό σας, ανεξάρτητα από το τι είναι λάθος

5 τρόποι για να θεραπεύσετε τον εαυτό σας, ανεξάρτητα από το τι είναι λάθος

Κατηγορία: mbgpodcast

Αγαπάτε αυτό; Θέλουν περισσότερα? Μείνετε ενημερωμένοι με το podcast υπογράφοντας το newsletter μας. -Οι συντάκτες Όλοι θέλουμε να βρούμε τρόπους για να θεραπεύσουμε τις παθήσεις μας, αλλά η συμβατική ιατρική δεν έχει πάντα τις απαντήσεις. Κανείς δεν το γνωρίζει καλύτερα από την Kelly Turner, συγγραφέα της New York Times, που έχει μελετήσει αυτό που ονομάζει "ριζικές απαλλαγές" εδώ και χρόνια. Με ένωσε στο

Διαβάστε Περισσότερα
Πώς να μαγειρέψουν το δείπνο με το τοπικό veggies απόψε

Πώς να μαγειρέψουν το δείπνο με το τοπικό veggies απόψε

Κατηγορία: mbgpodcast

Αγαπάτε αυτό; Θέλουν περισσότερα? Μείνετε ενημερωμένοι με το podcast υπογράφοντας το newsletter μας. -Οι συντάκτες Γνωρίζουμε ότι τρώει τοπικά είναι καλύτερα, αλλά δεν είναι πάντα εύκολο. Πρέπει να κατευθυνθούμε πραγματικά στην αγορά των αγροτών, να συμμετάσχουμε σε μια CSA, ή καλύτερα να αγοράσουμε ό, τι χρειαζόμαστε στην

Διαβάστε Περισσότερα
Ναι, η ευεξία στη βιομηχανία του εστιατορίου είναι δυνατή - Εδώ είναι πώς

Ναι, η ευεξία στη βιομηχανία του εστιατορίου είναι δυνατή - Εδώ είναι πώς

Κατηγορία: mbgpodcast

Αγαπάτε αυτό; Θέλουν περισσότερα? Μείνετε ενημερωμένοι με το podcast υπογράφοντας το newsletter μας. -Οι συντάκτες Όταν ο Michael Chernow πήρε την πρώτη του δουλειά στο εστιατόριο στην ώριμη ηλικία των 13, ένιωθε ότι έφτασε. Τώρα, με πολλά επιτυχημένα εστιατόρια κάτω από τη ζώνη του και δύο παιδιών, ο ιδρυτής του Seamore's, εστιατόριο Seamore's, συνιδιοκτήτης του T

Διαβάστε Περισσότερα
Πώς να προστατεύσετε τον εαυτό σας από την αρνητική ενέργεια

Πώς να προστατεύσετε τον εαυτό σας από την αρνητική ενέργεια

Κατηγορία: mbgpodcast

Αγαπάτε αυτό; Θέλουν περισσότερα? Μείνετε ενημερωμένοι με το podcast υπογράφοντας το newsletter μας. -Οι συντάκτες Δεν μπορούμε να είμαστε σε θέση να το εξηγήσουμε, αλλά όλοι γνωρίζουμε τι αισθάνεται να περιβάλλεται από αρνητική ενέργεια. Ο Jill Blakeway, ένας γιατρός βελονισμού και κινεζικής ιατρικής (DACM) και ένας πιστοποιημένος βεβαιωμένος βελονισμός (LAc), ασκεί ενεργειακή επούλωση εδώ και περισσότερα από 20 χρ

Διαβάστε Περισσότερα
Ο 1ος τρόπος να μειωθεί το άγχος, σύμφωνα με έναν ψυχοθεραπευτή

Ο 1ος τρόπος να μειωθεί το άγχος, σύμφωνα με έναν ψυχοθεραπευτή

Κατηγορία: mbgpodcast

Αγαπάτε αυτό; Θέλουν περισσότερα? Μείνετε ενημερωμένοι με το podcast υπογράφοντας το newsletter μας. -Οι συντάκτες Οι διαταραχές άγχους είναι το πιο συνηθισμένο πρόβλημα ψυχικής υγείας στις ΗΠΑ. Με εκτιμήσεις 40 εκατομμυρίων ανθρώπων στις ΗΠΑ που διαγνώστηκαν με διαταραχές άγχους ετησίως, γρήγορα γίνεται εθνική κρίση. Ο Lori Gottlieb, ψυ

Διαβάστε Περισσότερα
5 τρόποι αυτός ο βελονιστής θεραπεύει το έντερο του και υπερνικά τα χρόνια παρασιτικά

5 τρόποι αυτός ο βελονιστής θεραπεύει το έντερο του και υπερνικά τα χρόνια παρασιτικά

Κατηγορία: mbgpodcast

Στις αρχές της δεκαετίας του '20, ο Chris Kresser, MS, LAc, πούλησε όλα όσα κατοικούσε και απογειώθηκε σε όλο τον κόσμο. Ήθελε να ταξιδέψει και να σερφάρει και σχεδίαζε να περάσει δύο χρόνια κάνοντας και τα δύο. Αλλά το μονοπάτι του πήρε μια σειρά εννέα μηνών στο ταξίδι, όταν άρχισε να βιώνει συμπτώματα τροπικών ασθενειών, όπως έμετο, ναυτία και παραλήρημα.

Διαβάστε Περισσότερα
Οι 3 αρχές Αυτή η οικογένεια χρησιμοποιεί για να τρέξει τη φυσική τους επιχείρηση τροφίμων

Οι 3 αρχές Αυτή η οικογένεια χρησιμοποιεί για να τρέξει τη φυσική τους επιχείρηση τροφίμων

Κατηγορία: mbgpodcast

Αγαπάτε αυτό; Θέλουν περισσότερα? Μείνετε ενημερωμένοι με το podcast υπογράφοντας το newsletter μας. -Οι συντάκτες Οι καταναλωτές απαιτούν περισσότερα από τα εμπορικά σήματα - η αυθεντικότητα, η διαφάνεια και η λειτουργικότητα είναι μόνο μερικά χαρακτηριστικά γνωρίσματα που αναζητούν οι άνθρωποι. Συχνά καταλήγει στις αξίες στις οποίες κατασκευάζεται η μάρκα και η Veronica και η Miguel Garza, συνιδρυτές της Siete Family Foods, αποτελούν παράδειγμα μιας μάρκας που δημιουργήθηκε σε μια ισχυρή βάση. Η αδελφή και η αδελφή ομάδα μ

Διαβάστε Περισσότερα
Elle Macpherson, συν-ιδρυτής της WelleCo, για να ζήσει μια σκοτεινή ζωή και το Go-To Green Drink

Elle Macpherson, συν-ιδρυτής της WelleCo, για να ζήσει μια σκοτεινή ζωή και το Go-To Green Drink

Κατηγορία: mbgpodcast

Αγαπάτε αυτό; Θέλουν περισσότερα? Μείνετε ενημερωμένοι με το podcast υπογράφοντας το newsletter μας. -Οι συντάκτες Ο συνιδρυτής της WelleCo, πρώην supermodel, και της επιχειρηματίας ευεξίας Elle Macpherson εμπνέει τις γυναίκες σε όλο τον κόσμο να μεταμορφώσουν την υγεία τους μέσω φυτικών τροφών με πλούσια σε θρεπτικά συστατικά τρόφιμα. Στο σημερινό επεισόδιο, η Elle μοιράζεται την ιστορία της, η οποία γεννήθηκε από μια μακρά περίοδο που δεν αισθάνθηκε καλά. Απογοητευμένος που δεν είδε τις προσπάθειές της να βελτιώσει την υγεία της, γύρισε με τη Δρ. Simone Laubscher

Διαβάστε Περισσότερα
Αυτό είναι πώς Lo Bosworth μετριάζει αυτές τις αγωνιστικές σκέψεις

Αυτό είναι πώς Lo Bosworth μετριάζει αυτές τις αγωνιστικές σκέψεις

Κατηγορία: mbgpodcast

Απολαύστε αυτό το επεισόδιο! Μην ξεχάσετε να εγγραφείτε στο podcast μας στο iTunes, το Google Play ή το Stitcher και εγγραφείτε στο newsletter του podcast! Κάποιοι από εσάς μπορεί να γνωρίζετε τον Lo Bosworth από το Laguna Beach ή το Hills των MTV, αλλά αυτό είναι τόσο νωρίς. Από το χρόνο της στο επίκεντρο της τηλεόρασης στην πραγματικότητα, ο Lo έχει πάρει τον κόσμο της ευεξίας με καταιγίδα. Εμπνευσμένη από την προσωπ

Διαβάστε Περισσότερα
Οι δύο εύκολες πρακτικές για την ανακούφιση του στρες (που δεν κάνετε)

Οι δύο εύκολες πρακτικές για την ανακούφιση του στρες (που δεν κάνετε)

Κατηγορία: mbgpodcast

Αγαπάτε αυτό; Θέλουν περισσότερα? Μείνετε ενημερωμένοι με το podcast υπογράφοντας το newsletter μας. -Οι συντάκτες Αφού παρακολούθησε τα μέλη της οικογένειάς της να αγωνίζονται με εθισμό και κατάθλιψη και να ζουν μια έντονα αγχωτική ζωή ενώ δούλευαν στη Γερουσία των ΗΠΑ, η Kelsey Patel βρέθηκε με εξασθενητικό πόνο στην πλάτη και άγχος. Εκριζώνοντας τη ζωή της, μετακόμισε στο Λος Άντζελες και εισήχθη στο Ρέικι και στην τεχνική της συναισθηματικής ελευθερίας (EFT). Τότε ήταν σκεπτικός για τις θεραπευτικές δυνάμεις αυτών των μορφών, αλλά αφού είδε το θετικό αντίκτυπο του Reiki στον πό

Διαβάστε Περισσότερα