Τελικά αποφάσισα να δοκιμάσω το Cupping - στο πρόσωπό μου

Τελικά αποφάσισα να δοκιμάσω το Cupping - στο πρόσωπό μου

Τελικά αποφάσισα να δοκιμάσω το Cupping - στο πρόσωπό μου

Anonim

Το χτύπημα στην πλάτη σας δεν είναι κάτι καινούργιο - έχω παρακολουθήσει την παραδοσιακή κινεζική ιατρική θεραπεία για τα τελευταία πέντε χρόνια και έχει περάσει πολύ περισσότερο. Αλλά όταν άκουσα ότι η θεραπεία-που είναι γνωστή για τους hickeys υπογραφής που αφήνει πίσω για μέρες-γίνεται όλο και πιο συνηθισμένο κομμάτι των προσώπων των φυσικών αισθητικών, η πρώτη μου ερώτηση ήταν: "Τι ;!" Αμέσως ακολούθησε, "Πότε μπορώ να το δοκιμάσω;" Εδώ είναι αυτό που έμαθα.

Image

Πρώτον, μια ανανέωση.

Το κάψιμο πιστεύεται ότι έχει ασκηθεί από το Αιγαίο περίπου το 3000 π.Χ., αλλά η πρακτική δεν έχει πάρει ποτέ παλιά. Η Christina Morris, διπλωμάτης της ανατολικής ιατρικής, άδεια βελονιστής και ιδιοκτήτης της Element Natural Healing Arts, λέει ότι αυτό οφείλεται στο τι μπορεί να κάνει η θεραπεία. "[Μπορεί] να μειώσει τους πυρετούς, να μειώσει τον πόνο και τον ίλιγγο, να απαλύνει το έμμηνο άγχος, να ελέγξει την όρεξη και να ανακουφίσει τη δυσκοιλιότητα", λέει. Έτσι, πολλά.

Για να μην αναφέρουμε ότι το cupping εξελίχθηκε αρκετά κατά τη διάρκεια των ετών, και τώρα χρησιμοποιείται παραδοσιακά για να θεραπεύσει μια μυριάδα πιο σοβαρών καταστάσεων, συμπεριλαμβανομένου του «χρόνιου πόνου, πεπτικών παθήσεων, άγχους και στρες, άσθματος, πνευμονίας, κόπωσης, αϋπνίας και χρόνιων πονοκεφάλων, "λέει ο Morris. Πώς ακριβώς γίνεται, όμως; "Ο εγκλεισμός αυξάνει την κυκλοφορία για να μαλακώσει τους σφιχτούς μύες, να χαλαρώσει τις συμφύσεις, να σταθεροποιήσει τον συνδετικό ιστό, να βελτιώσει τη ροή του αίματος στους ιστούς και να αποστραγγίσει υπερβολικά υγρά και τοξίνες ανοίγοντας λεμφικές οδούς", εξηγεί. Με άλλα λόγια, οι ασκούμενοι συστήνουν συχνά το cupping για να απελευθερώσουν τη στασιμότητα του αίματος και της ενέργειας από το σώμα και να απελευθερώσουν την εσωτερική ζέστη.

Και όπως έχετε δει σε όλα τα κοινωνικά μέσα, τοποθετούνται πάνω στο δέρμα τα δοχεία που μπορούν να είναι γυαλί, μπαμπού ή πλαστικό και χρησιμοποιούνται ως κενό για να αναρροφήσουν τον αέρα. Οι πιο παραδοσιακοί επαγγελματίες προτιμούν το γυαλί, το οποίο πολλές φορές περιλαμβάνει τη χρήση φλόγας για να αυξήσει τον ιστό εν μέρει στο κύπελλο και μένει για 15 λεπτά.

Αλλά μπορείτε πραγματικά να έχετε τα ίδια αποτελέσματα στο πρόσωπό σας;

Αυτός είναι ο λόγος που ζήτησα τον εαυτό μου καθώς μπήκα στην Θεραπεία από τον Lanshin για το ραντεβού μου με την ανώτερη αισθητική Britta Plug. Λοιπόν, αυτό και αν ή όχι αυτή η θεραπεία επρόκειτο να αφήσει hickeys σε όλο το πρόσωπό μου. (Δεν ήταν μια ματιά που θα πήγαινα για, σας διαβεβαιώνω.) Plug γρήγορα με καθησύχασε, όμως, λέγοντας ότι δεν υπάρχουν μώλωπες-ή φλόγες! -Σχεδιασμένος στο κάλυμμα του προσώπου. Φτου.

Έτσι, εγκαταστάθηκα και άφησα την Plug να κάνει το πράγμα της, ξεκινώντας με μια σειρά από χαλαρωτικές μάσκες από φυσικές γραμμές φροντίδας δέρματος όπως Mahalo και Laurel. Περίπου στα μισά του δρόμου, άρχισε να τρυπώνει. Ένιωσα σαν μικρές βεντούζες - ήταν πολύ μικρότερες από αυτές που χρησιμοποιούνται στην παραδοσιακή κουτάλα - αγκαλιάζονταν χαλαρά τμήματα του δέρματός μου, αν και κινούσαν εύκολα στο πρόσωπό μου κάθε φορά που χρειαζόταν μια προσαρμογή. Βασικά, αισθάνθηκε σαν ένα ελαφρύ, πεντάλεπτο μασάζ προσώπου. Ήταν ωραίο - δεν απαιτείται πόνος ή μώλωπες.

Η Plug αργότερα εξήγησε ότι η αίσθηση "αρπαγής" που ένιωσα ήταν εργασία. "Τα κύπελλα μετακινούν τα υγρά κατά μήκος των λεμφικών οδών και από τα βαθύτερα στρώματα ιστού σε πιο επιφανειακά στρώματα, έτσι ώστε να μπορούν να εξαχθούν τοξίνες", εξηγεί. Βοηθά επίσης να μειώσει το πρήξιμο του προσώπου, να καθαρίσει τους πόρους και να δώσει στην επιδερμίδα ένα επιπλέον παχουλό. Και τι κάνει αυτό; Μια λαμπερή λάμψη που είμαι 100 τοις εκατό ερωτευμένη.

Άφησα την αίθουσα θεραπείας πιο εμμονή με το δέρμα μου από ποτέ. Αρκετές μέρες αργότερα, είχα ακόμα ένα ωραίο κούνημα και λάμψη … το οποίο είμαι πεπεισμένος ότι οφείλεται στην ίδια τη φλυαρία.

Μπορώ να πάρω τα ίδια αποτελέσματα στο σπίτι;

Προφανώς θα ήταν ωραίο, αλλά αυτή η πρακτική δεν είναι αυτή που θα σας φέρει στη ρουτίνα αυτο-φροντίδας σας, όπως λέει ο Plug ότι απαιτείται σημαντική εκπαίδευση και πρακτική που απαιτούνται για την τεχνητή εκτέλεση της τεχνικής. Τούτου λεχθέντος, συνιστά το gua sha ως "μια εξαιρετική εναλλακτική λύση με πολλά επικάλυψη οφέλη που μπορούν να γίνουν στο σπίτι."

Επομένως, αν ενδιαφέρεστε να πάρετε την πρακτική σας στο downtime σας, ελέγξτε το Facing East, το οποίο περιγράφει τον τρόπο με τον οποίο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια διάφορες τεχνικές αναζωογόνησης του προσώπου. Διαφορετικά, προχωρήστε και κλείστε το ραντεβού για το κάλυμμα του προσώπου. Ποτέ δεν πονάει να δοκιμάσει κάτι νέο, σωστά;

Σχετικές Αρχές:

Ένας φυσικός αισθητικός διαχέει τα μυστικά της για το πανέμορφο δέρμα

Πώς να εξισορροπήσετε τα τσάκρα σας με την τελετουργική κολύμβηση

4 βήματα για την οικολογική μακιγιάζ τσάντα σας χωρίς να τρελαίνοντας