διασημότητα 2019

Εργάστηκα όπως το Ariana Grande για μια εβδομάδα & εδώ τι συνέβη

Εργάστηκα όπως το Ariana Grande για μια εβδομάδα & εδώ τι συνέβη

Κατηγορία: διασημότητα

Όποτε νομίζω ότι η Ariana Grande κορυφώνεται, κυκλοφορεί ένα νέο τραγούδι, ένα άλμπουμ ή κερδίζει ένα άλλο πολυπόθητο βραβείο και πρέπει να το περπατήσω πίσω και να πω: "Εντάξει, αυτή είναι η κορυφή". Το pop star έχει αναγνωριστεί για την απίστευτη φωνή της (Exhibit A), ρεαλιστικούς στίχους (Exhibit B) και την ικανότητα να φτιάχνει ένα λεύκωμα σε

Διαβάστε Περισσότερα
Θα μπορούσε η Meghan Markle να αλλάξει το μέλλον της γυμναστικής;

Θα μπορούσε η Meghan Markle να αλλάξει το μέλλον της γυμναστικής;

Κατηγορία: διασημότητα

Η ανερχόμενη τρέλα ευεξίας έχει προσφέρει ένα είδος υπερ-ορατότητας πίσω από τις ακραίες και απρογραμμάτιστες ρουτίνες προπόνηση διασημότητες ακολουθούν. Από τις μπουτίκ μαθήματα σε αγαπημένα λατρείας όπως το Bootcamp του Barry και το SoulCycle σε ένα σε ένα εκπαιδευτικά σεμινάρια με powerhouses όπως η Jeanette Jenkins ή η Tracy Anderson, φαίνεται να υπάρχει μια ιδιαίτερη έμφαση στις προπονήσεις που τείνουν να φορτώσουν το σώμα στα άκρα του. Όλα αυτά θέτουν την ερώτηση: Δεν είναι καιρός για μια αναμόρφωση αυτής της μόνιμης προτίμησης με αυστηρή ικανότητα; Αφήστε το στο Meghan Markle - ακτιβιστή

Διαβάστε Περισσότερα
Εδώ είναι πώς Meghan Markle επιτευχθεί βασιλική-έτοιμη στάση - και μπορείτε πάρα πολύ

Εδώ είναι πώς Meghan Markle επιτευχθεί βασιλική-έτοιμη στάση - και μπορείτε πάρα πολύ

Κατηγορία: διασημότητα

Η αγάπη του Meghan Markle για όλα τα ευεργετικά πράγματα έχει προσελκύσει την προσοχή μας με έναν μεγάλο τρόπο, γι 'αυτό δεν αποτελεί έκπληξη η προσέγγιση ολόκληρου του σώματος για γυμναστήριο που περιλαμβάνει το Pilates στο κέντρο. Και ποιο καλύτερο εργαλείο για να έχει η ίδια να στέκεται ευθεία στην ημέρα του γάμου της; Το ταξίδι της κάτω από το διάδρομο θα παρακολουθείται από εκατομμύρια, αλλά ακόμη

Διαβάστε Περισσότερα
Halle Berry είναι απόδειξη ότι μπορείτε να κάνετε ευεξία σε οποιαδήποτε ηλικία

Halle Berry είναι απόδειξη ότι μπορείτε να κάνετε ευεξία σε οποιαδήποτε ηλικία

Κατηγορία: διασημότητα

Ένας κύλινδρος μέσω της σελίδας Instagram της ηθοποιού Halle Berry και είναι σαφές στους θεατές και τους οπαδούς ότι η ηθοποιός ζει δυνατά τον ενθουσιασμό της για την υγεία και την ευεξία - και έχει πάρει την προσοχή μας στο τέλος. Σε ηλικία 51 ετών, ο Berry μοιράζεται ότι είναι στη μέγιστη κατάσταση της ζωής της, χάρη στη νέα, κλειδωμένη και γεμάτη από τη σκέψη της προσέγγιση της ευεξίας. Για το

Διαβάστε Περισσότερα
Οτιδήποτε Wellness-Centric Meghan Markle κάνει να προετοιμάσει για το γάμο της

Οτιδήποτε Wellness-Centric Meghan Markle κάνει να προετοιμάσει για το γάμο της

Κατηγορία: διασημότητα

Δεν είναι μυστικό ότι η Meghan Markle, εκτός από την ύπαρξη ηθοποιού, αφοσιωμένου φιλάνθρωπου και ταλαντούχου καλλιγραφητή, είναι επίσης ενθουσιώδης ευζωία. Πολύ ενσωματωμένο στον τρόπο ζωής της, φροντίζει για αυτό που τρώει, κινείται καθημερινά, διαλογίζεται και αφιερώνει χρόνο για αυτο-φροντίδα. Με τον επερχόμενο γάμο της στον Πρίγκιπα Χάρι μόλις λίγες μέρες μακριά, σύντομα θα ξεκινήσει ένα νέο ταξίδι, απολαμβάνοντας την παντρεμένη ζωή στο Λονδίνο. Ως ειδικός στον τομέα της ευεξίας και δημοσιογράφος που εδρεύει στο Λονδίνο, έχω

Διαβάστε Περισσότερα
Η Gabrielle Union ανοίγει για τις σεξουαλικές επιθέσεις και τους αγώνες αυτοεκτίμησης

Η Gabrielle Union ανοίγει για τις σεξουαλικές επιθέσεις και τους αγώνες αυτοεκτίμησης

Κατηγορία: διασημότητα

"Joke" και "χαμένος" είναι δύο από τα τελευταία λόγια που κάποιος θα συσχετίσει με την 43χρονη επιτυχημένη ηθοποιό Gabrielle Union, η οποία έχει εμφανιστεί σε όλα, από το Bring It On έως την βραβευμένη τηλεοπτική εκπομπή Being Mary Jane. Αλλά στην ομιλία της στα Βραβεία Step Up Inspiration 2016 την Παρασκευή, εξήγησε ότι αυτές είναι οι κύριες λέξεις που συνδέει με τον εαυτό της για τ

Διαβάστε Περισσότερα
Πώς η ηθοποιός και η μαμά Bryce Ντάλας Χάουαρντ τη διατηρεί οικολογικά στο σπίτι (χωρίς να χάσει το μυαλό της)

Πώς η ηθοποιός και η μαμά Bryce Ντάλας Χάουαρντ τη διατηρεί οικολογικά στο σπίτι (χωρίς να χάσει το μυαλό της)

Κατηγορία: διασημότητα

Όταν η ηθοποιός και ο σκηνοθέτης Μπρίτσε Ντάλλας Χάουαρντ ήταν έγκυος με το πρώτο της παιδί, αποφάσισε να κάνει: να συνεχίσει με την ωμή βόγγανη διατροφή της ή να ξεκινήσει να εισάγει κρέας κατόπιν σύστασης του γιατρού της. «Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μου, υπήρξαν κάποιες σημαντικές αλλαγές στην υγεία μου και φτάσαμε στο σημείο όπου ο γιατρός μου μου είπε:« Σεβαστώ πλήρως τα πάντα που κάνεις, αλλ

Διαβάστε Περισσότερα
Η Hilarie Burton μοιράζεται το Heartbreakingly Honest Account του αγώνα της γονιμότητας

Η Hilarie Burton μοιράζεται το Heartbreakingly Honest Account του αγώνα της γονιμότητας

Κατηγορία: διασημότητα

Η καταπολέμηση της γονιμότητας δεν είναι ποτέ εύκολη και η Hilarie Burton είναι η πρώτη που το επιβεβαιώνει. Το αστέρι One Tree Hill άνοιξε πρόσφατα για τον αγώνα της να συλλάβει τη γέννηση της κόρης της, George Virginia Morgan. Μοιράστηκε τα ευχάριστα νέα για την Instagram, επισημαίνοντας ότι γνώριζε ότι ο σύζυγός της, ο ηθοποιός Jeffrey Dean Morgan, δεν θα ήταν σε θ

Διαβάστε Περισσότερα
Η Daisy Ridley παίρνει αναζωογονητικά τίμια για τον αγώνα της με την ενδομητρίωση

Η Daisy Ridley παίρνει αναζωογονητικά τίμια για τον αγώνα της με την ενδομητρίωση

Κατηγορία: διασημότητα

Η Daisy Ridley φαίνεται ανίκητη στους Star Wars, αλλά πραγματικά δεν είχαμε ιδέα πόσο ανίκητος ήταν μέχρι τώρα. Σε μια θέση Instagram που φορτώθηκε την Πέμπτη, η 24χρονη ηθοποιός μίλησε για τους αγώνες της με την ενδομητρίωση και το σύνδρομο των πολυκυστικών ωοθηκών, οι οποίες και την οδήγησαν σε μια μεγάλη ακμή. «Στα 15 μου διαγνώσθη με ενδομητρίωση», έγραφε. "Μια λαπαροσκόπηση, πολλές διαβουλεύσεις και 8 χρόνια κάτω από τη γραμμή, ο πόνος ήταν πίσω (πιο ήπιος αυτή τη φορά!) Και το δέρμα μου ήταν το καλύτερο. έμεινε το σώμα μου σ

Διαβάστε Περισσότερα
Η δήλωση της Serena Williams για το ντύσιμο είναι ένα νεύμα στις νέες μητέρες παντού

Η δήλωση της Serena Williams για το ντύσιμο είναι ένα νεύμα στις νέες μητέρες παντού

Κατηγορία: διασημότητα

Ο σούπερ σταρ τένις Serena Williams δεν είναι ξένος που αγκαλιάζει μόδα στο γήπεδο, αλλά με την αναμενόμενη επιστροφή μετά την εγκυμοσύνη αυτή την εβδομάδα, χρησιμοποιεί τη μόδα ως πλατφόρμα της για να δείξει υποστήριξη σε νέες μητέρες παντού. Στο νικηφόρο Grand Slam επιστροφή της στο γαλλικό ανοιχτό την Τρίτη, ο Ουίλιαμς έφερε μια μαύρη φόρμα φόρμας που γρήγορα έγινε η συζήτηση για την εκδήλωση τένις και τα κοινωνικά μέσα ενη

Διαβάστε Περισσότερα
Δουλειά αναπνοής, γιόγκα, και λέγοντας ναι να αγαπάς: Εδώ είναι πώς η LeAnn Rimes θεραπεύτηκε και βρήκε την ευτυχισμένη

Δουλειά αναπνοής, γιόγκα, και λέγοντας ναι να αγαπάς: Εδώ είναι πώς η LeAnn Rimes θεραπεύτηκε και βρήκε την ευτυχισμένη

Κατηγορία: διασημότητα

Η LeAnn Rimes έζησε το πρώτο μισό της ζωής της με ταχύτητα φωτός. Ο 34χρονος άρχισε να τραγουδάει σε 3, πήγε στα στάδια του Τέξας στα 5 και στα 14 έγινε ο νεώτερος που κέρδισε ποτέ ένα Grammy. Σε μια εποχή που άλλοι έφηβοι απλώς υπολογίζουν πού εντάσσονται και ποιοι είναι, ο Rimes επιβάρυνε το βάρος της φήμης - την πίεσ

Διαβάστε Περισσότερα
Μετά την καρδιακή προσβολή του, ο Bob Harper θέλει να το ξέρετε αυτό για την καρδιακή υγεία

Μετά την καρδιακή προσβολή του, ο Bob Harper θέλει να το ξέρετε αυτό για την καρδιακή υγεία

Κατηγορία: διασημότητα

Μετά από τη δική του καρδιακή προσβολή, ο Bob Harper έχει καταστήσει την πρωταρχική διάγνωση της καρδιακής νόσου την προτεραιότητά του, μοιράζοντας συμβουλές για ανίχνευση και πρόληψη. Αυτή την εβδομάδα στο Φεστιβάλ Κινηματογράφου Tribeca, ο αστέρας του μεγαλύτερου Loser και ο εκπαιδευτής διασημοτήτων φιλοξένησαν την πρεμιέρα τ

Διαβάστε Περισσότερα
Ο απλός τρόπος Ολόκληρη η οικογένειά σας μπορεί να σώσει το νερό στο σπίτι, σύμφωνα με τον Michael Phelps

Ο απλός τρόπος Ολόκληρη η οικογένειά σας μπορεί να σώσει το νερό στο σπίτι, σύμφωνα με τον Michael Phelps

Κατηγορία: διασημότητα

Ο Michael Phelps αποχώρησε από το κολύμπι το 2016, αλλά το ταξίδι του με το νερό δεν έχει τελειώσει. "Το νερό είναι κάτι τόσο ξεχωριστό και σημαντικό για μένα", δήλωσε ο Phelps κατά τη διάρκεια μιας ειλικρινής συνομιλίας για το mindbodygreen podcast νωρίτερα αυτή την εβδομάδα. "Ποτέ δεν βλέπω ότι αλλάζει." Για το δεύτερο έτος, ο 28χρονος Ολυμπιονίκης χρησιμοποιεί τη δύναμη του αστέρι για να διαδώσει τα μηνύματα διατήρησης του νερού ως πρεσβευτής

Διαβάστε Περισσότερα
Ashley Graham αγαπά ένα εξαντλημένο workout - αλλά η αγαπημένη πρακτική ευεξίας της είναι το ακριβώς αντίθετο

Ashley Graham αγαπά ένα εξαντλημένο workout - αλλά η αγαπημένη πρακτική ευεξίας της είναι το ακριβώς αντίθετο

Κατηγορία: διασημότητα

Ένα κύλιση μέσω του Instagram του Ashley Graham, και είναι σαφές ότι το μοντέλο και ο ακτιβιστής σώματος αγαπά να κινηθεί. Από τις εκπαιδευτικές συνεδρίες ενός ατόμου στο γυμναστήριο έως τις εναέριες μαθήματα γιόγκα και τις περιόδους χορού, ο Graham διατηρεί τη ρουτίνα γυμναστικής του υπό έλεγχο με τη σωστή φόρμουλα αυστηρότητας, διασκέδασης - και το πιο σημαντικό, μοιράζεται το μοντέλο, την ανάκαμψη. Στο adidas x Parley "Run for the Oceans" 5K τρέξιμο και γιορτή την Πέμπτη, είδαμε την ενθουσιώδη προπόνηση για να συζητήσουμε την αγάπη της για έντονες προπονήσεις και την ακόμη μεγαλύτε

Διαβάστε Περισσότερα
Το One Ritual Misty Copeland αναλογεί να παραμείνει γειωμένο

Το One Ritual Misty Copeland αναλογεί να παραμείνει γειωμένο

Κατηγορία: διασημότητα

Η φωνή του Misty Copeland μεταφέρει τόμους. Ως η πρώτη γυναίκα Αφροαμερικανών κυρίαρχων χορευτών του Αμερικανικού Θεάτρου Μπαλέτου, η Misty έχει επανειλημμένα αψηφήσει τις πιθανότητες απέναντι στους παραδοσιακούς και ανταγωνιστικούς χορευτικούς κανόνες - όλα με χάρη, δύναμη και προοπτική. Εκτός από το μπαλέτο, ένα από τα μεγαλύτερα πάθη του Misty δίνει πίσω - ειδικά όταν πρόκειται για την υγεία, την εκπαίδευση και τις ευκαιρίες για τη νεολαία του χρώματος και των υποβαθμισμένων κοινοτήτων. mbg έφτασε στην πρώτη

Διαβάστε Περισσότερα
Η Φιλοσοφία Αυτοεξυπηρέτησης που Κρατά την Ηθοποιό Lupita Nyong'o Γείωση

Η Φιλοσοφία Αυτοεξυπηρέτησης που Κρατά την Ηθοποιό Lupita Nyong'o Γείωση

Κατηγορία: διασημότητα

Η ηθοποιός, παραγωγός, πρωταθλητής για την ποικιλομορφία και τα δικαιώματα των γυναικών και ένα από τα αστέρια της επερχόμενης ταινίας Black Panther, η Lupita Nyong'o καταφέρνει να δώσει προτεραιότητα στην υγεία και την ευεξία της, ενώ παράλληλα κάνει ταινίες στο Χόλιγουντ και πέραν αυτής. Με όλα αυτά, είναι λίγη έκπληξη να διαπιστώσουμε ότι η προοπτική της Lupita για την αυτο-φροντίδα επικεντρώνεται περισσότερο προς τα μέσα παρά προς το εξωτερικό. Διαβάστε παρακάτω για να ανακαλύψετε μια ανανεωτική ε

Διαβάστε Περισσότερα
Γιατί η Ellie Goulding Ποτέ δεν παραλείπει αυτό το ένα Workout

Γιατί η Ellie Goulding Ποτέ δεν παραλείπει αυτό το ένα Workout

Κατηγορία: διασημότητα

Η Ellie Goulding μπορεί να έχει μια ασταμάτητη καριέρα και δεκάδες ξεχωριστά τραγούδια κάτω από τη ζώνη της, αλλά η βρετανίδα τραγουδίστρια και τραγουδοποιός είχε τους αγώνες της - δηλαδή, το άγχος και την ηρεμία στην ταχύτατη βιομηχανία της. Με τα χρόνια, έχει διαπιστώσει ότι ένα πράγμα λειτουργεί σταθερά: άσκηση. Συγκεκριμένα, ο Goulding αγαπά να τρέξει. "Το τρέξιμο βοηθά να καθαρίσω το μυαλό μου και μου επιτρέπει μια

Διαβάστε Περισσότερα
Χειριστής Chelsea στην κάλυψη του περιοδικού Shape: Συζητήσεις Διατροφή & Πιλάτες (Video)

Χειριστής Chelsea στην κάλυψη του περιοδικού Shape: Συζητήσεις Διατροφή & Πιλάτες (Video)

Κατηγορία: διασημότητα

Ο χειριστής της Chelsea εμφάνισε το εξώφυλλο του περιοδικού Shape Magazine και έρχεται μια ματιά στη διατροφή του (συμπεριλαμβανομένου του πρωινού και του γεύματος) και της αγάπης του για τον Pilates: Chelsea Eats - Νωπά υγιεινά τρόφιμα. Αποφεύγει - Οτιδήποτε επεξεργαστεί. Πρωινό - Συνήθως ένα μπολ με πλιγούρι βρώμης που αναμιγνύεται με μια κουταλιά σκόνης πρωτεΐνης και μια κουταλιά σπόρων λ

Διαβάστε Περισσότερα
Tracy Morgan Μήπως Pilates;

Tracy Morgan Μήπως Pilates;

Κατηγορία: διασημότητα

30 Rock Tracy Morgan είναι σε μια απώλεια βάρους λάκτισμα - η οποία περιλαμβάνει Pilates! Το περιοδικό Us έχει τη σέσουλα για την προπόνηση του Tracy και αναφέρει ότι εκτός από τον Pilates, ο εκπαιδευτής του, Colleen O'Brien, το αναμιγνύει. Ο Tracy λέει: "Κάνουμε kick boxing και άλλα πράγματα πάρα πολύ, είναι δύσκολο για μένα, αλλά ταυτόχρονα, με αγαπά και δεν με θεραπεύει κ

Διαβάστε Περισσότερα
7 πράγματα που πρέπει να ξέρετε σήμερα (6 Μαρτίου)

7 πράγματα που πρέπει να ξέρετε σήμερα (6 Μαρτίου)

Κατηγορία: διασημότητα

Όταν οι επικριτές αμφισβήτησαν την απόφασή της να φορέσει μια αποκαλυπτική κορυφή σε ένα σουτ Vanity Fair, λέγοντας ότι απομακρύνεται από τις φεμινιστικές ρίζες της, η άστρο "Ομορφιά και κτήνη" Emma Watson έκανε τα συναισθήματά της στο θέμα δυνατά και ξεκάθαρα. «Ο φεμινισμός είναι να δώσουμε στις γυναίκες τη δυνατότητα επιλογής», είπε. «Ο φεμινισμός δεν είναι ένα ραβδί με το οποίο θα νικήσουμε άλλες γυναίκες, είναι για την ελευθερία, για την απελευθέρω

Διαβάστε Περισσότερα