5 Σημάδια Ο "φίλος σας με τα οφέλη" σας κρατά από την εύρεση πραγματικής αγάπης

5 Σημάδια Ο "φίλος σας με τα οφέλη" σας κρατά από την εύρεση πραγματικής αγάπης

5 Σημάδια Ο "φίλος σας με τα οφέλη" σας κρατά από την εύρεση πραγματικής αγάπης

Anonim

Ο θεραπευτής σχέσεων Aimee Hartstein LCSW και εγώ συχνά συμβουλεύουμε τις γυναίκες που είναι κολλημένες σε ανεκπλήρωτες σχέσεις. Παρά τις καλύτερες προσπάθειές τους να προωθήσουν, να προχωρήσουν ή να απαιτήσουν πρόοδο, η σχέση τους παραμένει στάσιμη. Τις περισσότερες φορές αυτές οι γυναίκες χρονολογούνται από συναισθηματικά μη διαθέσιμους συνεργάτες. Ένας τύπος συναισθηματικά μη διαθέσιμου εταίρου είναι ένας "φίλος με οφέλη" (στο εξής "FWB").

Ένα FWB είναι ένας σεξουαλικός συνεργάτης που επιθυμεί ικανοποίηση χωρίς συστοιχίες. Για να είναι σαφές, αυτοί οι δύο άνθρωποι δεν χρονολογούνται, πηγαίνουν στο δείπνο, ή συναντούν ο ένας τον άλλον τους φίλους ή την οικογένειά του. Δεν παρέχουν συναισθηματική υποστήριξη μεταξύ τους. Το μόνο πράγμα στο τραπέζι είναι το σεξ. Και έρχεται χωρίς την προσδοκία της μονογαμίας.

Ενώ μια κατάσταση FWB μπορεί να είναι αμοιβαία ικανοποιητική, αυτή είναι η εξαίρεση παρά ο κανόνας. Ως θεραπευτής σχέσεων με εμπειρία 20 ετών, η Aimee πιστοποιεί ότι οι γυναίκες σε αυτή τη δυναμική συχνά υποφέρουν από τεράστιο συναισθηματικό τραύμα:

"Υπάρχει τεράστιο χάσμα μεταξύ της διάνοιας και του συναισθήματος. Ενώ πολλές γυναίκες σκέφτονται ότι μπορούν να είναι «δροσερές», συχνά εκπλήσσονται όταν αναπτύσσονται βαθιά συναισθήματα. Το φύλο απελευθερώνει οξυτοκίνη - το φάρμακο αγάπης του σώματος. Όταν απελευθερώνεται ωκυτοκίνη, μια γυναίκα θα αισθάνεται συναισθηματικά συνδεδεμένη με το σεξουαλικό της σύντροφο. Πολλές γυναίκες αρχίζουν να βρεθούν υπερήρωτοι από την απροθυμία τους. "

Στο σχολείο της αγάπης NYC, είμαστε σεξουαλικά θετικοί. Αν βρίσκεστε σε μια κατάσταση FWB και λειτουργεί καλά για σας, τότε με κάθε τρόπο, απολαύστε τον εαυτό σας. Ωστόσο, αν κάποιο από τα παρακάτω κριτήρια ισχύει για εσάς, προτείνουμε να επανεξετάσετε τη στρατηγική σας για να δώσετε προτεραιότητα στις συναισθηματικές σας ανάγκες:

1. Θέλετε να είναι ο φίλος σας.

Πολλές γυναίκες εισέρχονται σε μια κατάσταση FWB ελπίζοντας ότι η σχέση θα μετατραπεί σε μονογαμίες με την πάροδο του χρόνου. Μιστούμε να το σπάσουμε, αλλά αυτό συμβαίνει σπάνια.

Οι άνδρες συχνά κάνουν μια διανοητική διάκριση μεταξύ των γυναικών να "χρονολογούνται" και των γυναικών με τις οποίες θα έχουν περιστασιακό σεξ. Είναι πολύ σπάνιο να μετατρέψεις μια κατάσταση FWB σε κάτι περισσότερο. Εάν είστε δυσαρεστημένοι με την περιστασιακή φύση της σχέσης αλλά ελπίζετε ότι θα αλλάξει γνώμη, προτείνουμε ένα άμεσο πρόσωπο. Ξεχάστε το σεξ και περάστε το χρόνο σας για να αυξήσετε την αυτοεκτίμησή σας. Η πληρωμή θα αξίζει πολύ, υποσχόμαστε.

2. Το φύλο δεν είναι πολύ καλό.

Αυτή η ρύθμιση αφορά το σεξ, οπότε αν είναι μέτριο, ποιο είναι το θέμα;

Το καλό σεξ εξαρτάται από διάφορους παράγοντες - χημεία, συμβατότητα, επικοινωνία και αμοιβαία επιθυμία να λάβουμε και να χαρούμε. Σε πολλές καταστάσεις FWB, δεν υπάρχει καμία υποκείμενη συναισθηματική σχέση μεταξύ των εταίρων, καθιστώντας το σεξ.

Εάν δεν είστε βέβαιοι, αναρωτηθείτε τις ακόλουθες ερωτήσεις:

  • Απολαμβάνετε το σεξ;
  • Νιώθετε ασφαλής και χωρίς εμπόδια;
  • Ο συνεργάτης σας ενδιαφέρεται για την άνεση και την ευχαρίστησή σας;

Αν απαντάτε "όχι" στην πλειοψηφία αυτών των ερωτήσεων, δώστε προσοχή. Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν σεξ για να καλύψουν μια συναισθηματική ανάγκη, συμπεριλαμβανομένης της επιθυμίας να αισθάνονται συνδεδεμένοι και ελκυστικοί. Δυστυχώς, το κακό φύλο σε συνδυασμό με την έλλειψη οικειότητας θα μπορούσε να σας κάνει να νιώσετε χειρότερα από ό, τι πριν από τη συνάντηση.

3. Δεν είναι πολύ ωραίο σε σας.

Ακόμα και σε μια σχέση μη-χορδές, θα πρέπει να περιμένετε καλοσύνη και σεβασμό. Πολύ συχνά, οι γυναίκες δέχονται περιθωριακή θεραπεία επειδή δεν αισθάνονται άξια περισσότερων.

Είσαι:

  • Αίσθημα υποτροπής και αγνόηση είτε πριν, κατά τη διάρκεια ή μετά την πράξη του σεξ;
  • Συμμετέχετε σε συμπεριφορά εκτός της ζώνης άνεσής σας;
  • Φοβόμαστε να εκφράσουμε τα όρια;

Ένα "ναι" σε οποιοδήποτε από τα παραπάνω είναι αιτία συναγερμού. Πάρτε μια αναπνοή. Δώστε προσοχή στο πώς αισθάνεστε. Η συναισθηματική σας ακεραιότητα έχει σημασία.

4. Όλοι οι φίλοι σας το κάνουν.

Το περιστασιακό σεξ έξω από μια σχέση δεν είναι για όλους. Παρά το γεγονός ότι πολλοί από τους φίλους σας το κάνουν (και λέτε στον εαυτό σας ότι δεν είναι μεγάλη υπόθεση), ίσως να αισθάνεστε ακόμα άβολα.

Αυτός ο τύπος διαρρύθμισης απαιτεί παχύ δέρμα. Είστε εντάξει χωρίς να πάρετε μια επιστροφή κλήσης, ένα check-in, ή ένα βασικό "Πώς είσαι;" Είστε εντάξει να πάρει γυμνός με έναν σύντροφο μόνο για να τον έχει εξαφανιστεί για ημέρες, εβδομάδες ή μήνες μέχρι την επόμενη συνάντησή σας;

Μάθετε τον εαυτό σας Εάν αισθάνεστε σαν να κλαίτε μετά από κάθε συνάντηση, αποδεσμεύστε και αναζητήστε κάτι που αισθάνεται πιο οικείο και ασφαλές.

Σχετική κλάση

mbg-black_classes $ 39.99

28 ημέρες για να προσελκύσετε τη καλύτερη σχέση σας

Με τη Monica Parikh

Image

5. Πιστεύετε ότι κάτι είναι καλύτερο από το τίποτα.

Οι άνθρωποι συχνά περνούν έξω με έναν περιστασιακό συνεργάτη, ακόμη και όταν θέλουν κάτι πιο σοβαρό, επειδή μισούν να είναι μόνοι.

Εδώ είναι το πράγμα - να συναντήσετε έναν πραγματικά απίστευτο και εμπνευσμένο συνεργάτη, πρέπει να οδηγήσετε μια απίστευτη και εμπνευσμένη ζωή. Συχνά, θα πρέπει να αφήσετε ανθρώπους και καταστάσεις που είναι ανεκπλήρωτες (ή κάτω από την αξία σας), ώστε να μπορείτε να ορίσετε τα βλέμματά σας σε κάτι πραγματικά αξίζει την αγάπη και το συναίσθημά σας.

Αν ψάχνετε για κάτι σοβαρό και ουσιαστικό, ίσως χρειαστεί να αφήσετε τον τύπο που σας τα κείμενα τα μεσάνυχτα κάθε άλλο βράδυ του Σαββάτου. Όταν κλείνετε την πόρτα σε λανθασμένη σχέση, έχετε πολύ περισσότερες πιθανότητες να βρούμε το σωστό.

Σχετικές διαβάσεις:

  • Μετά από 16 χρόνια με τη σύζυγό μου, εξακολουθεί να αισθάνεται όπως η φάση του μήνα του μέλιτος. Εδώ είναι γιατί
  • 4 Κανόνες για να είσαι ευτυχισμένος σε οποιαδήποτε κατάσταση
  • Η καλύτερη συμβουλή ζωής ποτέ - εντυπωσιακά εικονογραφημένο
  • 15 συνειδητές επιλογές για την καλλιέργεια της σχέσης που θέλετε - από την πρώτη μέρα

Εδώ είναι μια πιο εμπεριστατωμένη ματιά για το πώς να εντοπίσει και να απεμπλακεί από συναισθηματικά μη διαθέσιμους άνδρες.

Η Monica Parikh είναι δικηγόρος, συγγραφέας και λεωφορείο που χρονολογείται. Ενδιαφέρεται βαθιά για την αγάπη και τις σχέσεις, ξεκίνησε πρόσφατα το School of Love NYC για να βοηθήσει τους άνδρες και τις γυναίκες να αναπτύξουν πιο ευτυχισμένες και υγιέστερες σχέσεις. Η Aimee Hartstein LCSW είναι ένας εξουσιοδοτημένος ψυχοθεραπευτής με 20ετή εμπειρία. Ειδικεύεται στην παροχή συμβουλών σε σχέση και ζευγάρια.

Και είστε έτοιμοι να μάθετε περισσότερα για το πώς μπορείτε να ξεκλειδώσετε τη δύναμη του φαγητού για να θεραπεύσετε το σώμα σας, να αποτρέψετε την ασθένεια και να επιτύχετε τη βέλτιστη υγεία; Εγγραφείτε τώρα για την ΔΩΡΕΑΝ διαδικτυακή μας τάξη με τον εμπειρογνώμονα διατροφής Kelly LeVeque.